Kommt ein Kind vor Vollendung der 37. Schwangerschaftswoche zur Welt, spricht man von einer Frühgeburt. Eltern von Frühgeborenen sollten sich Unterstützung suchen. Es gibt vielfältige Beratungs- und Hilfsangebote. Vorbeugung Nicht immer kann eine Frühgeburt verhindert werden. Doch eine gesunde… Mehr
Der gesundheitliche Zustand des Kindes wird gleich unmittelbar nach der Geburt mit der U1 überprüft. Danach sollen regelmäßige Kindervorsorgeuntersuchungen, U2 bis U9 sowie J1 und J2, sicherstellen, dass eventuelle Erkrankungen und Fehlentwicklungen früh erkannt werden. Die Ergebnisse werden in das… Mehr
Bereits vor der Geburt sollten sich Eltern die Erstausstattung für das Baby zulegen. Es ist auch sinnvoll, über eventuelle Vitamingaben kurz nach der Geburt nachzudenken. So spart man sich die Belastung durch wichtige Entscheidungen kurz nach der Entbindung. Vitamingabe nach der Geburt … Mehr
Ist die Monatsblutung schon länger ausgeblieben? Ist der Schwangerschaftstest positiv? Was ist zu tun, wenn eine Schwangerschaft vermutet wird? Der erste Schritt: Schwangerschaft ärztlich feststellen lassen Zuerst sollte die Frau zu ihrem Frauenarzt oder Frauenärztin gehen. Dort wird die… Mehr
Mit Beginn einer Schwangerschaft kommen meist viele Fragen auf – manchmal aber auch Unsicherheiten, Sorgen und Ängste. In den Beratungsstellen des öffentlichen Gesundheitsdienstes sowie der freien Träger, zum Beispiel Wohlfahrtsverbände, erhalten Schwangere Beratung und Unterstützung. Zentren für… Mehr
Schwangere und stillende Frauen sind in Deutschland durch das Mutterschutzgesetz vor übermäßigen Belastungen am Arbeitsplatz, finanziellen Einbußen und Verlust des Arbeitsplatzes geschützt. Wie werden Schwangere geschützt? Werdenden und stillenden Müttern dürfen keine anstrengenden, körperlich… Mehr
Verhält sich das Kind irgendwie anders als andere Kinder und Jugendliche in seinem Alter? Ist es über längere Zeit bedrückt, zieht sich zurück oder klagt häufig über körperliche Beschwerden? Neben der physischen Gesundheit ihres Kindes sollten Eltern immer auch sein geistiges und seelisches… Mehr
Ist das Kind schwer oder chronisch krank, kann eine Kinderrehabilitation beantragt werden. Durch die Reha-Maßnahme soll die Gesundheit des Kindes verbessert und im besten Fall vollständig wiederhergestellt werden. Die Rehabilitation dauert in der Regel vier Wochen. Begleitung durch ein Elternteil … Mehr
Steht eine mehrwöchige Rehabilitation eines Elternteils an, etwa nach einem stationären Klinikaufenthalt, stellen sich Eltern meist die Frage: Und was ist dann mit den Kindern? Damit die Kinder während der Zeit der Reha zu Hause weiterhin gut versorgt sind, kann eine Haushaltshilfe beantragt werden.… Mehr
Sexualität ist vielfältig: ob homo-, hetero, bi- oder pansexuell, queer, trans* oder inter* – den Weg zur eigenen sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität zu finden, ist nicht immer einfach. Schwierig ist meist auch das Coming-out. Wie sage ich es meinen Eltern, meinen Freunden? Wie gehe ich… Mehr
Je besser eine werdende Mutter auf die Entbindung vorbereitet ist, desto leichter verläuft in der Regel die Geburt. In Geburtsvorbereitungskursen bekommen Frauen die wichtigsten Informationen und können sich mit anderen Schwangeren austauschen. Außerdem bereiten sie sich körperlich auf den… Mehr
Die regelmäßigen Untersuchungen bei der Frauenärztin bzw. dem Frauenarzt oder bei der Hebamme dienen dazu, eventuelle Risiken möglichst früh zu erkennen. Sie sind nicht verpflichtend, aber sehr sinnvoll. Denn nur so kann man rechtzeitig handeln, wenn sich Probleme bei der Schwangerschaft abzeichnen.… Mehr
Manche Infektionen können für Ungeborene gefährlich werden. Frauen mit Kinderwunsch sollten daher rechtzeitig vor der Schwangerschaft ihren Impfstatus überprüfen lassen. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für die von der Ständigen Impfkommission (STIKO) empfohlenen Impfungen. Röteln und… Mehr
In der Schwangerschaft ist eine gesunde Ernährung besonders wichtig. Wer sich ausgewogen, vielseitig und vollwertig ernährt, deckt damit automatisch auch den Nährstoffbedarf des Kindes ab. Doppelt so viel essen wie zuvor muss die Mutter dafür nicht. Ernährungsregeln Es gelten dieselben Regeln… Mehr
Zu einer gesunden Lebensweise gehört in der Schwangerschaft nicht nur eine ausgewogene Ernährung. Auch Bewegung und ein verantwortungsvoller Umgang mit Genuss- und Arzneimitteln tragen maßgeblich zum Wohlergehen von Mutter und Kind bei. Sport in der Schwangerschaft Sportlich aktive… Mehr